Helena Aspas estudia Educació Social i Psicopedagogia a la Universitat de València. Posteriorment va realitzar el Màster en Direcció i Gestió de RRHH en CEF i Es Tècnic de PRL amb les 3 especialitats.

La seva experiència laboral inicia el 2006 com a Tècnic i Consultora de Selecció en Empreses de Treball Temporal, fins que el 2016 inicia el seu recorregut en Departaments de RRHH a l'àrea de Selecció, començant a Aquaservice.

El 2020 promociona Cleanity com a Directora de RRHH. El 2022 s'incorpora a DAS Photonics com a Responsable de Talent d'empresa del sector IT.

Actualment desenvolupa el lloc de Directora de RRHH a Paletes Marpa.